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皇帝养生系统(慢穿) 第217节(1 / 3)

萧靖笑得坦荡,他还以为是什么呢。就一个仰卧起坐,亲娘有空也可以学学。

他很认真地讲解动作:“母后,先要寻一个软垫,我来示范一下……您帮我把脚按着,我来做,每天做上几十个,很管用啊。”

杨皇后心中一喜,“真的吗?儿是在哪里学的?”

“是在民间学的。”萧靖不敢说自己上辈子体育中考的事情,“都说这样能瘦腰,能让腹部的肉更结实一些。”

杨皇后也是个妙人,男的腹部还连着哪块肉?

肯定是那块肉啊!

她把动作要点都记在心上,好不容易等到入夜,晋武帝果真就来了。跟往常差不多,他拉着皇后的手,就要拉灯,没想到被皇后推倒在榻上,连灯都不让他关。

呀,还怪让人害羞的。

晋武帝这种老司机,居然扭捏起来,瞪大了眼睛,难以置信。

他的声音有些哑了,“这么亮堂的,今天玩得这么刺激啊?”

杨皇后把他的脚屈起,跪到了皇帝的脚上。她让陛下把手枕在脑袋后面,说要他这样起来。她的身段极美,隐隐还能让人观赏到衣襟下的绮丽。

只是晋武帝心里默默吐槽:“这都是些什么姿势啊?怎么朕从来没见过?”

难归难,可这样也更富有挑战性,不是吗?

他鼓足了劲儿,想直起腰来一亲美人的芳泽。每次他能起来,皇后都会顺势亲亲他。

嘻嘻,也怪有意思的。

被人哄着做了十几组后,第二天,晋武帝的腰都酸得起不来了。连去上朝的时候,他都忍不住一直偷偷揉着腰。

这个年代还没有椅子,众人都是跪坐的姿势,对于腹部肌肉拉伤的人来说,怎么坐都是难受。

贾充一直偷偷看着大老板的小动作,对此表示十分同情。

“唉,女人是老虎啊。”

“我都借口半夜出来拉屎,才躲过了……”

“看陛下这个样子,肯定没少被娘娘折腾。他真可怜啊,连躲都不会躲。”

作者有话说:

好久没做卷腹,那天我做了一组腹肌练习……第二天一起来,卧槽,压根就起不来。

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第224章 司马衷不傻(36)

◎晋太子的桑拿房和炕◎

眼看着就是十二月, 天气就越来越冷了。

东宫早就开始烧火,来让太子和太子妃取暖。虽然供应给东宫的炭肯定是足足的, 但是再好的炭火, 日日夜夜地烧起来,也难免会一股烟火的熏味。

张嫣的这副身体不闻得炭味,被烟火气一呛, 就忍不住咳嗽起来。姑娘的脸都白了,之前养起来的肉,咳了好几日, 竟消去了大半。

“咳咳咳, 咳咳咳……”

“唔,舅舅,给我倒杯水吧。”

“唉, 不用担心, 我且含一蜜丸吧。”

张嫣打开从鲁郡公府带过来的药箱,取出来一个红瓷小瓶,里头装的是治咳嗽的药,方子是用川贝、辛夷、白术等药材炼的,都是纯中药药材制品。

往年贾午都是吃这个,才勉强止住咳嗽。

张嫣怀疑,她生得比亲姐姐贾南风纤细多了, 就是因为冬天过得不舒坦,所以养起来的肉准会消下去。带着苦涩的药丸被她压在舌底,还有点辛味和土味,实在算是不上是什么美好的体验。

“可老是这么个吃法, 也不是事儿啊。”

萧靖给她倒了杯水, 用手给她顺顺背儿, 心疼极了。他给张嫣投喂了一个多月,好不容易才长胖了一些,被这个冷空气打了一波,居然又瘦了回去。

他得多亏啊!

要是养猪的像他这样,估计得亏死了!

以前他们住在汉朝的椒房殿里,从来没出现过这种事情。贾午的身子娇贵,呼吸道有些不好,闻着烟味就难受过敏,这也是没有办法的事情。

太子抱着她,干脆一咬牙,吩咐下去:“把取暖炉子只留一个,其余的都灭了。”

既然太子妃闻不得炭火的烟味,不烧炭炉,自然就不会咳嗽了。他只留着一个炭炉搁在角落里,内殿的温度下降得很快,冷得小姑娘忍不住打了个寒战。

幸好有贾充送给四姐儿的白狐裘,他给张嫣裹得严严实实的,看着像是个毛茸茸的白团子。她本来就年纪小,被白绒绒的的大皮草包着,只露出来一张白净的小脸,看着还是个孩子呢。

萧靖揉了揉张嫣的头发,问道:“还冷吗?”

张嫣笑着说:“不冷了。”其实还是有点冷。

但她的身体不争气,她还能怎样?她已经够有福

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